TE DAMOS LA BIENVENIDA A ESPACIO ROCA
"TU ESPACIO"
Funcional & Cross Training
¿Buscas una experiencia que involucre cada parte de tu mente y cuerpo? Todo eso sucede aquí. Visítanos para tener una sesión de entrenamiento rápida o hazte socio. Ofrecemos una selección de opciones asequibles para que disfrutes de nuestro Gimnasio limpio y totalmente equipado.
SOBRE NOSOTROS
Lo que mejor hacemos
Todos sabemos que el entrenamiento físico es muy bueno. Pero en ESPACIO ROCA, lo hacemos divertido, y te ayudaremos a encontrar una rutina que se adapte a tu estilo de vida y tus metas personales. Ya sea que estés recién comenzando o ya tengas experiencia, tenemos lo que necesitas para mantenerte sano y sentirte bien.
En Espacio Roca creamos un lugar donde todos puedan venir y divertirse haciendo ejercicio. Queremos que cuando salgas de aquí te sientas mejor que nunca. Dar el primer paso puede ser lo más difícil. Nosotros nos encargamos del resto.
¡Empieza hoy mismo!
NUESTRAS CLASES
Funcional & Cross Training
En ESPACIO ROCA hemos diseñado una serie de clases para personas de todos los niveles. Si quieres ir muy lejos, te llevaremos allí. Elige las clases que más te gusten, en el horario más adecuado para ti. ¡Reserva tu lugar ahora!
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL & CROSS
Despiértate temprano y acompáñanos en esta clase: nuestra combinación única de entrenamiento físico y diversión hará que tu corazón comience a ejercitarse. Entre sus muchos beneficios, participar ayuda a mejorar la coordinación, el tiempo de reacción y la memoria. ¡Regístrate ahora!
PREPACIÓN FÍSICA
Acompáñanos en esta clase y alcanza tu meta de tener un cuerpo y una mente saludables. Estas técnicas ayudan a constituir un cuerpo fuerte desde el cual uno puede pasar a etapas más avanzadas, incluidas diversas coordinaciones y modificaciones para adaptarse a distintas dificultades, ya sea para principiantes o usuarios más avanzados. Reserva ahora y comienza a pensar en ti, ¡te lo mereces!
NUTRICIÓN
Esta clase seguramente se convertirá en tu próxima pasión. Se basa en la creencia de que la salud mental y física están interrelacionadas y deben ejercitarse juntas. Al combinar diversión y actividad física, estamos aquí para demostrar que podemos maximizar tu potencial mediante actividad física emocional y fisiológica.
